Para fortalecer esta zona, se recomienda incluir ejercicios complementarios como planchas, elevaciones de piernas y rotaciones de torso. Para ello damos un impulso y nos metemos bajo la barra llevando un pie hacia adelante y otro hacia atrás. Es un movimiento que requiere de mucha técnica y que podemos combinar https://mini-dapple-dachshund-for47024.anchor-blog.com/17569850/5-simple-techniques-for-dapple-weenie-dog-for-sale