شروع مسیر اولیه سنگنوردی در سالن امن می تواند نیاز به مهارت ها اساسی برای ساخت شهامت. استیج'ز با ارائه فنون ایمن https://owaincdks432837.blogcudinti.com/37413274/فراگیری-فنون-سنگنوردی-در-محیط-سرپوشیده