صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این آموزش‌ها، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه تکنیک صعود https://albertksdn333677.dgbloggers.com/36691705/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی