Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro autoácter y nuestras capacidades. Si sientes que el diásymbol interno negativo está afectando tu bienestar emocional, te recomendamos buscar ayuda profesional para abordar este tema de manera adecuada. Para ello, podemos https://andresnquwz.wikikarts.com/1524082/the_basic_principles_of_dialogo_interno_negativo