這些草本補充品的使用量依每個人的年齡、身體狀況及其他健康條件而異，草本補充品也並非總是安全的，請務必諮詢醫師或藥師關於最適合的使用量。 由於花膠的高量蛋白質，需要足夠的胃酸消化，所以儘管是營養高，仍不可過量進食，特別是消化能力弱人士，更加要注意。 請協助補充多方面可靠來源以改善這篇條目，無法查證的內容可能會因為異議提出而被移除。 >>>薑什麼時候吃最好？改善末梢循環、抗發炎，多吃「老薑、肉... https://romantic-piano-music44086.jaiblogs.com/61824590/a-simple-key-for-花膠-unveiled