El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/