Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este plan nutricional. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/