Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://ledbookmark.com/story5025887/keto-y-la-ciencia-de-los-macronutrientes