تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة. تأثير نقص الحديد في الحامل: خطر صامت يهدد صحة الأم والجنين من المهم أن تتحدثي وتقومي بالتنسيق مع طبيبك عن رحلتك، والمكان الذي ستسافرين إليه، وعدد https://jasperay444.aboutyoublog.com/36233618/fascination-about-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر