الكافيين معروف بقدرته على تعزيز اليقظة والتركيز، مما يجعله مشروبًا مفضلًا لدى الكثيرين في أوقات العمل أو الدراسة. يناقش هذا المقال فوائد الشاي الاخضر على الريق وأضراره المحتملة. وأظهرت أبحاث من اليابان أن الأشخاص الذين يشربون خمسة أكواب أو أكثر في اليوم كان لديهم فرصة أقل للوفاة بسبب جميع https://paxton5zsd4.thekatyblog.com/31764765/the-2-minute-rule-for-فوائد-الجاي