La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Por lo tanto uno de los motivos para poder olvidar el pasado es cambiar estos pensamientos negativos por positivos. https://tarotdejesus12073.educationalimpactblog.com/54061076/the-best-side-of-cierre-emocional