Una pausa activa es un breve descanso durante la jornada profesional que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la ahogo y el estrés. y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu lugar de trabajo. https://titusskdxn.rimmablog.com/28222080/5-elementos-esenciales-para-pausas-activas-dinamicas-grupales