आप सुबह भीगे बादाम, अखरोट और मूंगफली आदि खा सकते हैं. फिर आप इसमें थोड़ा सा तेल डालें और अच्छी तरह से मिलाकर सेट होने के लिए अलग रख दें. माउथवॉश से मुंह में होने लगती है जलन तो घर में बनाएं नेचुरल माउथवॉश, मुंह की बदबू होगी दूर https://zione30i0.bloggactivo.com/21422484/the-2-minute-rule-for-ह-ई-ब-लड-प-र-शर-म-क-य-ख-ए