Kacang-kacangan dan biji-bijian terutama mengandung omega three, yang sangat dibutuhkan anak untuk perkembangan otak yang sehat dan kecerdasan anak yang optimum. Kacang juga merupakan sumber serat tinggi. Mengonsumsi kurma selama kehamilan dapat membantu mencukupi kebutuhan potassium, zat besi, dan serat. Jika rutin dikonsumsi saat trimester ketiga dapat membantu pelebaran serviks http://resepkulinernusantara.com